Cách chọn chăn có trọng lượng: 5 câu hỏi cần hỏi

Làm thế nào để chọn mộtChăn có trọng lượng: 5 câu hỏi để hỏi

A chăn có trọng lượnglà mộtchăn nặng- thường từ 10 đến 20 pound - sử dụng lực chạm sâu để tạo ra hiệu ứng êm dịu khi đặt lên cơ thể. Chăn có trọng lượng - còn được gọi là "chăn lo lắng" hoặc "chăn trọng lực", có một số lợi ích sức khỏe, bao gồm giúp mọi người ngủ nhanh hơn, giảm bớt các triệu chứng của hội chứng chân không yên, giảm hoạt động của hệ thần kinh, tăng serotonin và giảm bớt các triệu chứng lo âu.

Trước khi mua một chiếc chăn có trọng lượng, có những câu hỏi quan trọng bạn nên tự hỏi mình. Hãy đọc hướng dẫn của chúng tôi dưới đây để tìm hiểu cách chọn chăn có trọng lượng cho bạn hoặc người khác.

Bạn đang mua nó cho ai?

Trước khi bạn mua mộtchăn có trọng lượng, bạn nên xem xét bạn sẽ mua nó cho ai. Nó dành cho một đứa trẻ à? Mẹ bạn? Bản thân bạn? Một cặp vợ chồng? Điều này sẽ giúp bạn xác định kích thước và trọng lượng bạn nên mua.

Chăn có trọng lượng cho trẻ em

Nếu bạn định mua một chiếc chăn có trọng lượng cho trẻ, hãy lưu ý đến kích thước, trọng lượng và độ tuổi của chúng. Không nên sử dụng chăn có trọng lượng cho trẻ dưới hai tuổi và nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn mua chăn cho trẻ dưới năm tuổi.

Chăn có trọng lượng cho cặp đôi

Nếu bạn đang chọn một chiếc chăn có trọng lượng cho một cặp đôi hoặc cho chính bạn và người ngủ chung, điều quan trọng là phải lưu ý bất kỳ sự khác biệt về chiều cao và cân nặng nào. Nếu bạn và đối tác của bạn có cùng chiều cao và cân nặng, việc chọn một người sẽ khá dễ dàng.

Tuy nhiên, ví dụ: nếu bạn nặng 130 pound và đối tác của bạn nặng 200 pound thì chiếc chăn có trọng lượng bạn chọn có thể quá nặng đối với bạn và quá nhẹ đối với đối tác của bạn. Ngoài ra, hãy lưu ý chiều cao và kích thước giường của bạn. Chiếc chăn có trọng lượng phải có thể che phủ toàn bộ cơ thể của bạn nhưng không được treo trên thành nệm.

Chăn có trọng lượng cho người lớn

Mua chăn có trọng lượng cho người lớn tương đối dễ dàng. Chỉ cần đảm bảo lưu ý cân nặng, chiều cao và kích thước giường của trẻ. Điều này sẽ giúp bạn chọn được chiếc chăn có trọng lượng phù hợp.

Bạn nên nặng bao nhiêuChăn có trọng lượngLà?

Bạn nên mua một chiếc chăn có trọng lượng bằng 10% trọng lượng cơ thể của bạn hoặc 10% trọng lượng của người mà bạn mua nó. Điều này đảm bảo rằng chiếc chăn có trọng lượng phù hợp với cơ thể bạn và sẽ mang lại cho bạn những lợi ích tốt nhất.

Trọng lượng chăn có trọng lượng cho người lớn

Chăn có trọng lượng dành cho người lớn nên bằng 10% trọng lượng cơ thể của họ. Thông thường, phạm vi cân nặng điển hình của người lớn là từ 12 đến 20 pounds.

Bạn hiểu ý rồi. Nếu bạn rơi vào giữa hai khuyến nghị, hãy làm tròn số bằng cách thêm từ 1 đến 2 pound hoặc tham khảo ý kiến ​​​​của nhà sản xuất chăn.

Trọng lượng chăn có trọng lượng cho các cặp vợ chồng

Việc chọn trọng lượng chăn có trọng lượng cho các cặp đôi phức tạp hơn một chút. Thay vì 10 phần trăm, hãy tìm một chiếc chăn có trọng lượng bằng 7,5 phần trăm trọng lượng cơ thể tổng hợp của họ.

Nếu bạn đang phân vân giữa các kích cỡ, hãy làm tròn số hoặc tham khảo ý kiến ​​của nhà sản xuất chăn.

Trọng lượng chăn có trọng lượng cho trẻ em

Khi mua chăn có trọng lượng cho trẻ, hướng dẫn chung là 10% trọng lượng cơ thể của trẻ, cộng thêm từ 1 đến 2 pound.

Nói chung, những chiếc chăn có trọng lượng từ 12-25 pound là quá nặng. Luôn luôn kiểm tra với bác sĩ nhi khoa trước nếu bạn không chắc chắn.

Cỡ nàoChăn có trọng lượngBạn có nên nhận không?

Khi bạn đã biết trọng lượng của chiếc chăn có trọng lượng mà bạn đang tìm kiếm, đã đến lúc chọn kích thước chính xác. Bạn muốn chiếc chăn có trọng lượng bao phủ toàn bộ cơ thể nhưng không nên quá lớn đến mức rũ ra khỏi thành giường.

Nói chung, bạn nên chọn một chiếc chăn có trọng lượng tương đương với kích thước của tấm nệm mà bạn hoặc người mua để ngủ. Ví dụ: nếu bạn ngủ trên nệm đôi hoặc nệm cỡ lớn, bạn nên mua một chiếc chăn có trọng lượng có kích thước tương tự. Điều tương tự cũng xảy ra với một tấm nệm đầy đủ hoặc cỡ Queen.

Bạn nên lấy loại điền nào?

Chất độn bên trong một chiếc chăn có trọng lượng phần lớn góp phần tạo nên trọng lượng của nó. Chăn được làm bằng nhiều loại chất độn khác nhau. Tuy nhiên, các lựa chọn phổ biến nhất là viên nhựa poly, hạt thủy tinh siêu nhỏ và hạt bắn thép.

chăn có trọng lượng có thể được lấp đầy bằng các viên nhựa poly, hạt thủy tinh siêu nhỏ và hạt bắn thép

Hạt nhựa poly: Chất liệu này được làm từ 100% polypropylene và được coi là hoàn toàn an toàn, không độc hại và an toàn khi giặt. Hạt nhựa poly được coi là một trong những chất độn chăn có trọng lượng “rẻ hơn”.

Hạt thủy tinh siêu nhỏ: Hạt thủy tinh siêu nhỏ là một giải pháp thay thế thân thiện với môi trường cho viên poly. Chúng không gây dị ứng và có thể giặt bằng máy.

Hạt bắn thép: Những hạt này lớn hơn và nặng hơn hạt thủy tinh và chúng cực kỳ bền. Do kích thước của chúng nên cần ít hạt hơn để đạt được trọng lượng mong muốn - khiến chúng trở thành một lựa chọn tiết kiệm chi phí.

Việc chọn loại nhân nào bạn thích sẽ tùy thuộc vào sở thích cá nhân. Chăn có trọng lượng JHU chứa đầy các hạt thủy tinh siêu nhỏ và lớp vải polyester. Chúng tôi khuyên bạn nên tìm những chiếc chăn có trọng lượng chất lượng - chẳng hạn như chăn có trọng lượng JHU - được làm bằng các rãnh chần bông giúp giữ phần nhân ở đúng vị trí để trọng lượng được phân bổ đều.

LàChăn có trọng lượngAn toàn?

Nếu bạn đã chọn đúng trọng lượng và kích thước thì chăn có trọng lượng thường an toàn. Tuy nhiên, có một số trường hợp những chiếc chăn này có thể gây rủi ro.

Không nên sử dụng chăn có trọng lượng cho trẻ em nặng dưới 20 pound hoặc dưới hai tuổi.

Chăn có trọng lượng không an toàn cho trẻ có vấn đề về hô hấp, động kinh, các vấn đề về tuần hoàn máu hoặc các vấn đề về tim.

Không nên sử dụng chăn có trọng lượng cho những người có vấn đề sức khỏe tiềm ẩn như ngưng thở khi ngủ, sợ bị nhốt, hen suyễn, bệnh mãn tính hoặc các vấn đề về hô hấp khác.

Một nguyên tắc nhỏ dành cho trẻ em: Nếu chúng không thể tự mình tháo chiếc chăn có trọng lượng nặng thì có lẽ nó không phù hợp với chúng. Đối với người lớn tuổi hoặc người lớn có vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, hãy luôn liên hệ trước với bác sĩ để đảm bảo chăn có trọng lượng phù hợp với bạn.

Làm thế nào để chọn tốt nhấtChăn có trọng lượngcho bạn

Chăn nặng như bị ôm suốt đêm dài. Họ là một món quà tuyệt vời cho bất cứ ai có vấn đề về giấc ngủ hoặc lo lắng.

Điều quan trọng nhất cần lưu ý khi mua chăn có trọng lượng là trọng lượng. Nếu bạn là người lớn, hãy đảm bảo chọn một chiếc chăn có trọng lượng bằng 10% trọng lượng cơ thể bạn. Nếu bạn đang mua sắm cho một đứa trẻ, bạn nên tìm một chiếc chăn có trọng lượng bằng 10% trọng lượng cơ thể của chúng, cộng thêm từ 1 đến 2 pound. Luôn liên hệ với nhà sản xuất chăn hoặc bác sĩ nếu bạn không chắc liệu chăn có trọng lượng có phù hợp với mình hay không.